Дорогие друзья,
Присоединяйтесь к всеобщей волне медитации сердца в пятницу 11 ноября(11-11-2011) в 21.00 мск.
В Практике Единая Земля мы исследуем то, что именно соединяется нас со всеми через наши сердца... Да! Мы испытываем благоговение перед этой навигацией. Мы приглашаем вас присоединиться к нам в этот день практики, и это просто: найдите тихое место, лучше всего на природе; прислушайтесь с благоговением к тишине, и соединитесь с вашим сердцем через короткое упражнение, которое мы предлагаем ниже.
Наше намерение - это активировать сознательный путь наших сердец, реализовать полностью свой потенциал. Сердце является самым мощным источником электромагнитных волн в теле. Недавние научные исследования определили, что сердечный электромагнитный генератор издает волны, которые в 60 раз сильнее, чем волны мозга. Сигнал настолько мощный , что он создает электромагнитное поле, которое окружает тело на 360 градусов и в действительности может быть измерено тремя-четырьмя футами снаружи тела. Поле сердца нестатично. Оно меняется в зависимости от того, что мы чувствуем. Например, когда мы чувствуем эмоцию вроде злости или разочарования, частота колебаний в поле становится хаотичным и беспорядочным. И с другой стороны, когда мы испытываем такие эмоции как сострадание, заботу, признательность или любовь, частота колебаний сердца становится более упорядоченным и гармоничным. Мы можем сказать, что через электромагнитное поле, создаваемое сердцем, мы транслируем наши эмоции как радиоволны.
Энергетическая информация, содержащаяся в нашем сердечном электромагнитном поле, может быть обнаружена и влияет не только на наш мозг и тело, но и на мозг и тела людей вокруг нас.
Итак, в нашей следующей Практике Единая Земля нашим намерением является успокоить наш ум через внутреннюю тишину, затем соединиться с нашим сердцем, намеренно послая волну любви всему, что окружает нас, используя наши естественные сердечные мощные возможности создавать поле любви вокруг нас и вокруг Земли.
Мы обнаружили такую удивительную вещь, что наравне со всей энергией, электромагнитные волны сердца никогда не разрушаются, и таким образом синхронная медитация порождает эту вдохновляющую волну любви, которая продолжается, длится после практики и может распространяться сама по себе через Вселенную.
The heart shaped Galaxy at about 600 million light years from Earth.
Что делать 11-11-11
11го ноября в 21.00 по местному времени, сядьте в спокойное место, лучше всего на природе; положите одну руку на сердце, чувствуя его, ощущая как оно бьется; осознайте свое дыхание, сконцентрируйтесь на нем и успокаивайте его ритм понемногу, делая его более медленным и глубоким.
Когда вы уже вошли в это место внутренней тишины, вдыхайте через сердце всю любовь, которую природа создает каждый момент; чувствуйте электромагнитные волны существ в природе, деревьев, растений, птиц, животных, которые входят в ваше серце. Вы можете визуализировать как вы чувствуете - как свет, волны, звук, теплую энергию. И затем выдыхайте также через ваше сердце, посылая любовь, донося ваши чувства сперва до самых любимых (включая вас самих!), затем членов этой сети, природы, Земли. Вы можете послать любовь всему, чему хотите или кому хотите, здесь нет ограничений. Вы можете визуализировать это как волны света любви, которая распространяется от вашего сердца ко всему, что окружает вас.
Если вы потеряли концентрацию, просто возвращайтесь назад к дыханию и затем к биению вашего сердца. Этот фокус на своем сердце мгновенно создаст связь с ним.
Делайте вдох и выдохи через ваше сердце, оставайтесь здесь, чувствуя открытость, это чувство связи со всем, что существует здесь.
В течение оставшегося месяца, если вы вдруг потеряете уравновешенность в какой-то момент, вы можете положить свою руку на сердце, спокойно подышать и почувствовать его силу. Это поможет вам отыскать место любви для самих себя, других и для Земли. Любовь ко всем находится здесь. Любовь делает нас свободными.
В этот раз во время практики не будет ни проводников, ни ведущих. Эта практика находится в ваших руках или, лучше сказать, в ваших сердцах! Вы будете соединены с вашими сильными серцами через дыхание и вдохновение. И, конечно же, поскольку мы будем делать эту практику одновременно, мы будем поддерживать друг друга волнами наших сердец, создавая и ощущая эту волну вместе.
Итак, настройтесь на ваше местное время 11.11.2011 и присоединяйтесь к нам!
Позвольте вашему сердцу открыться и излучать лучшие вибрирации!
C любовью,
Команда Практики Единая Земля
|
|
